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Sabrina
Lorenz 

Autorin, Referentin, Beraterin & Aktivistin

Empowerment, Anti-Diskriminierung, Inklusion

Porträt von Sabrina. Eine junge, weiße Frau mit, dunklen braunen Haaren.

ABOUT

ÜBER
MICH

Ich bin mit einer seltenen, schweren Herzerkrankung geboren worden und weiß daher wie es ist, mit einer chronischen Erkrankung und Schwerbehinderung in einem ableistischen* System aufzuwachsen.

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Um mir selbst und anderen Menschen mit chronischen Erkrankungen und Behinderungen Mut zu machen, gründete ich den Blog "Fragments of Living". Ich wollte darüber schreiben, dass ich mehr, aber eben auch meine Erkrankung und Behinderung bin. Ich wollte zeigen wie komplex und herausfordernd es ist, in einem System zu leben, welches nicht für Menschen mit Behinderungen und / oder chronischen Erkrankungen gemacht ist. Ein System, in dem marginalisierte Menschen diskriminiert werden. Und ich wollte die Gleichzeitigkeit beider Themen verdeutlichen.


Vor allem wollte ich zeigen, wie schön es sein kann, ein Leben mit Erkrankung zu führen, anstatt gegen sie.

Porträt von Sabrina. Eine junge, weiße Frau mit schulterlangen, dunklen braunen Haaren.

Mein Blog, der mittlerweile nach Instagram umgezogen ist, erreicht täglich mehrere Zehntausend Menschen. 
Dort teile ich meine Gedanken und Gefühle und leiste Aufklärungsarbeit zu den Anliegen von behinderten und / oder chronisch erkrankten Menschen, sowie ihren Angehörigen. ​​​
Mein Ziel:
Inklusion in die Mitte unserer Gesellschaft zu bringen - das ist meine Herzensangelegenheit.

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BERUFS
ERFAHUNG

Ich agiere als Referentin, Beraterin, Autorin und Aktivistin zu den Themen Inklusion, Ableismus, Barierefreiheit und Medizinkommunikation. Ich leiste Aufklärungsarbeit, unterstütze Fachpersonal in der Patient*innen-Kommunikation und berate Firmen, Unternehmen ihr Strukturen und Inhalte in öffentlichen Medien inklusiver und diverser zu gestalten. 

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Ich schreibt über Disablity-Empowerment und bringe dieses Thema als Keynote-Speakerin und Slam Poetin auf Bühnen, in Hörsäle, politische Tagungsräume und Klassenzimmer.

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Ich veranstalte gemeinsam mit Kevin Hoffmann und einem Team aus chronisch erkrankten Personen und Angehörigen das bisher deutschlands größten Community-Event für Menschen mit Behinderungen und/oder chronische Erkrankungen, dem Kämpferherzen-Treffen.

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 Zudem produziere ich mit Moritz Brückner den Podcast "Inclusiv UNS" rund um die Themen Inklusion und Diversität.

STUDIUM

B.A. Soziale Arbeit, Sozialpädagogik

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Forschungschwerpunkt:

Medical Gaslighting - Die Bedeutung und Auswirkungen dieses Machtmissbrauches im Medizinwesen für Menschen mit chronsichen Erkrankungen und / oder Behinderungen."

PRESSE

BOOKING

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Workshops &

Vorträge

Sabrina steht auf einer Bühne und spricht in ein Mikrofon.

Beratung​

Sabrina sitzt an einem Schreintisch mit vielen Büchern und Texten, sie lächet in die Kamera.

Lesungen

Sabrina hält ein Buch in den Händen in dem sie ließt. In dem Buch liegen Bluem so angeordnetm, es sie aus der Perspektive so aus als ob die Blumen aus dem Buch wachsne würden.

Content 

Creation

Sabrina schaut auf ihr Smartphone, in das Bild sind Benachrichtigungs Symbold retuschiert, welche wie Seifenblasen aus dem Smartphone aufsteine.

ZU DEN THEMEN

Ableismus
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Wie Diskriminierung ensteht und sich äußert, wie dabei Sprache unser Denken verändert und wie wir gemeinsam zu einem anti-ableistischen System beitragen können. Worauf wir achten sollen, wenn wir über Themen wie Inklusion, Behinderung, Krankheit und Tod sprechen.

Medizin
Kommunikation

Von Charakteristikern bei der Kommunikation

mit chronisch Erkrankten, Medical Gaslighting, der Reproduktion von Ableismus im Gesundheitswesen und der Bedeutung von interdisziplinärer Prä-, Inter- und Postvention.

Resilienz
 

Psychische Widerstandskraft als  Superkraft: Wie überwinden wir Krisen und erfahren dabei Selbstwirksamkeit.

Diversität
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Kompetenzerwerb für zwischenmenschliche Kommunikation mit Menschen mit chronischen Erkrankungen und / oder Behinderungen durch das Schaffen von  Begegnungsräumen
unter der Annahme: "Wir alle sind eine
Variante von Normal"

Selbst-
Akzeptanz

Hauptsache Glücklich, statt hauptsache gesund: Wie das Narrativ der Leistungsgesellschaft uns ein toxisches Bild von Positivität, Selbstliebe und Gesundheit uns einredet nicht gut genug zu sein und wie wir dies unterbrechen können.

Inklusion
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Was ist Inklusion? Wie schaffen wir barrierearme Begegnungsräume? Und wie sollten wir Menschen mit Behinderungen und / oder chronischen Erkrankungen und ihren Angehörigen begegnen, um Inklusion zu fördern?

KUNDEN*INNEN

​MEIN BUCH

WEIL SONNENBLUMEN AUCH IM WINTER BLÜHEN

Das Buchcover zeigt ein Portrait von Sabrina Lorenz, umrahmt von Sonnenblumen, dargestellt durch wenige Linien der Konturen. Der Titel steht in geschwungenen goldener Schrift  unter dem Bild "Weil Sonnenblumen auch im Winter blühen"

Mit "Weil Sonnenblumen auch im Winter blühen" habe ich im Frühling 2023 mein erstes Buch im Eigenverlag herausgebracht. Dieses Buch ist eine Sammlung aus Poesie- & Prosatexten zu den Themen Freund*innenschaft, Leben, Erkrankung, Liebe & Sein und nimmt Euch mit auf eine Reise durch die vier Jahreszeiten und vielleicht sogar auf eine Reise zu Euch selbst.

Dieses Buch, das sind Worte, die halten, wenn Hände es nicht können. Worte, die ich mir nicht traute zu sagen, aber viel häufiger hören sollte. Und Worte, die Verständnis, Mut, Zuversicht und Kraft schenken sollen.

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EMPOWERMENT
FÜR DEN ALLTAG